Workshops, retreats & kampen

In samenwerking met Glenys van Lagom organiseren wij 'Vrouwenkracht'.

Retreats voor vrouwen! Kom uit je hoofd, in je hart en in je kracht!

Meer informatie over de verschillende thema's? Klik op een datum en ontdek.

Let's go girls!

Kinderkine Zulte en Yoga Lena bieden jou de ideale mix van ontspanning en leerervaringen.

Wat?

• leren hoe je je baby kan helpen in de ontwikkeling van hun motoriek

• de band met je baby versterken

• rust en ontspanning voor mama & baby

• zachte oefeningen voor mama, baby & samen

• verbinden met andere mama’s

• leren hoe je je baby zacht kan dragen en verzorgen

• leren hoe je je baby tot rust kan brengen via eenvoudige oefeningen

• leren hoe je zelf rustig blijft als je baby even de rust niet kan vinden

  We gaan 8 weken lang jullie onderdompelen in een zachte, warme liefdevolle cocon met tips en tricks om de band met je baby te versterken door 4 contact momenten en 4 online video's.

Hoe?

Neem deel aan 4 live sessies van 50 min. met daarna een mama babbel waarbij we voldoende tijd voorzien om met elkaar te overleggen bij een glaasje en een knabbeltje.

• Toegang tot 4 online video’s van 20 min. met tips en tricks voor jou en je baby

• Toegang tot de besloten facebookgroep Mama Baby Days gedurende 1 jaar lang waar we al de tips en trick onder elkaar zullen delen

Peuter & Kleuter kampen in samenwerking met KDV De Zonnevlinder in Nevele.

Kleinschalige kleuterkampjes (3 dagen: dinsdag, woensdag, donderdag) voor peutertjes vanaf 2,5 jaar en kleutertjes tot 6 jaar.

De kampjes gaan door in het fladderkot en de tuin van KDV De Zonnevlinder in kleine groep, maximum 10 kindjes. De prijs is inclusief alles (materiaal, lunch, tussendoortjes,...).

Als ouder hoef je dus niks te voorzien. Zorgeloos genieten voor jezelf en je oogappel(tjes).

Nieuw in 2023 zijn de 'Happy Yoga kampen' in samenwerking met mijn collega Hilde Crop van Happy Yoga.

De kampen zijn een volledige week van maandag tot en met vrijdag in kleine groep met focus op natuurbeleving, creativiteit, meditatie, spel en Yoga natuurlijk!

Voor kinderen van 7 tot 14 jaar.

Telkens van maandag 3 tot vrijdag 7 april en/of juli.

Uiteraard kan je je inschrijven voor beide kampen want ze gaan over 2 verschillende thema's.

BEE HAPPY

Helemaal nieuw en uniek is deze mini-retreat speciaal voor tieners vanaf 12 jaar.

Een retreat, dat wil zeggen verwennerij.
Yoga = Yoga dus dat is verwennerij op alle vlak; fysiek, emotioneel, sociaal, mentaal,...
Hey Ho Let Go is een uitnodiging om los te laten wat of wie we denken te moeten zijn en gewoon te zijn. Graag help ik je op weg om jezelf nog meer te omarmen!
Ik laat jullie graag stralen want geluk dat zit goed verstopt, vanbinnen in jezelf! Tijd om uit te pakken dus!